За статистикою, у половини українців виникають проблеми з щитовидною залозою, особливо після досягнення 40-річного віку, повідомляє портал woman24.
Вважається, що для піклування про щитовидну залозу корисний йод, проте при деяких захворюваннях цього органу вживання йоду слід обмежувати. Фахівці наголошують, що надлишок йоду може бути так само шкідливий, як і його недолік.
Виходячи з цих рекомендацій, не слід захоплюватися морською рибою та водоростями. Кількість споживання такої їжі, що рекомендується, становить 2-4 рази на тиждень.
Людям, які стикаються з проблемами щитовидної залози, також слід уникати продуктів на основі сої. Особливо важливо утримуватись від них у період гормональної терапії, оскільки соя може ускладнювати всмоктування гормонів та негативно впливати на процес лікування.
Раніше "Стіна" поінформувала, як позбутися головного болю без прийому медичних препаратів.
Нагадуємо, яка вода здатна очистити судини та прибрати камені з нирок.
