Як повідомляє Ukrainian Wall, за даними сервісу Meteoagent та Британської геологічної служби, 19 червня геомагнітна ситуація залишатиметься відносно спокійною, хоча незначне посилення сонячного вітру все ж прогнозують.
У четвер, 18 червня, К-індекс становив 3,3 бала — це зелений рівень, за якого більшість людей не відчувають жодного дискомфорту. Магнітне поле Землі стабілізувалося після попередніх коливань, і значних збурень фахівці не фіксували.
У п'ятницю, 19 червня, показник геомагнітної активності зросте до 4 балів. Це жовтий рівень — магнітна буря низької потужності, яка вже здатна вплинути на самопочуття. Причиною посилення сонячного вітру стали дві невеликі корональні діри на Сонці, через які потік заряджених частинок спрямовується в бік Землі.
Попри це, сильного геомагнітного шторму не очікують. Шкала NOAA класифікує магнітну бурю від К-індексу 5 і вище, тому показник у 4 бали залишається нижчим за штормовий поріг. За даними Британської геологічної служби, невелика ймовірність коротких активних періодів зберігається, однак серйозних наслідків для електромереж чи супутникового зв'язку не прогнозують.
Втім, навіть жовтий рівень може спровокувати в окремих людей головний біль, апатію, підвищену тривожність або дратівливість. Найбільш уразливими залишаються люди з хронічними серцево-судинними захворюваннями, гіпертоніки та ті, хто страждає на мігрені.
Як зменшити вплив магнітної активності
Медики радять у дні підвищеної сонячної активності дотримуватися кількох простих правил. Передусім варто контролювати артеріальний тиск — людям із хронічними хворобами серця рекомендується мати під рукою тонометр і призначені лікарем препарати.
Достатнє споживання води допомагає знизити навантаження на судини — пийте більше чистої води або трав'яних чаїв. Також варто скоригувати раціон: обмежити жирну, смажену та солону їжу, натомість додати більше свіжих овочів і зелені. Уникайте перевтоми, забезпечте повноцінний сон не менше 7–8 годин і намагайтеся мінімізувати стресові ситуації.
На вихідних, 20–21 червня, за попередніми даними, геомагнітна обстановка має залишатися переважно спокійною, хоча фахівці продовжують стежити за активністю корональних дір і за потреби коригують прогноз.
Раніше Ukrainian Wall писав: магнітна буря жовтого рівня накриває: кому загрожує найбільше.
Ми вже повідомляли: сонце влаштувало серію спалахів: чи накриє Землю нова магнітна буря.
